Nel corso del webinar Ashley Lodge spiega i benefici della Mindfulness e i suoi legami con la psicologia e le neuroscienze. Inoltre, attraverso una serie di pratiche, mostra come applicare la Mindfulness alla vita di tutti i giorni per raggiungere consapevolezza, autocontrollo, maggiore calma e felicità. Per saperne di più sulla Mindfulness, visita la sezione dedicata >>.

Il webinar è rivolto a docenti e genitori di ogni ordine e grado: i docenti possono iscriversi al webinar per ricevere l'attestato di partecipazione; i genitori possono guardare la diretta sul canale YouTube di Pearson Italia.

Ashley Lodge è laureato in Filosofia e abilitato come insegnante presso la Cambridge University. È il responsabile del programma di Mindfulness per Pearson. Dopo aver frequentato il corso di Mindfulness (MBCT) presso l’Oxford Mindfulness Centre è diventato un insegnante abilitato e si occupa del Pearson’s Mindfulness Programme dal 2017. Ha tenuto un corso pilota di Mindfulness di 4 settimane per due gruppi di insegnanti presso il Ministero dell'Istruzione alla fine del 2019. Il corso pilota è stato anche alla base di uno studio psicologico i cui risultati saranno pubblicati quest'anno.

Questo appuntamento fa parte del Progetto KmZERO

Il progetto propone una raccolta di suggerimenti e strumenti per aiutare genitori, studenti e docenti ad affrontare al meglio questa situazione, sfruttando le opportunità del digitale: webinar e videolezioni, risorse didattiche e contenuti multimediali per continuare a formarsi a distanza.